05
РЕЗУЛЬТАТ
04
МЕТОДОЛОГИЯ
02

НАШ ПОДХОД

ОБЩЕНИЕ
Видимый результат в течение 3 месяцев
03
ФИЗИКА
01
КОМАНДА
Все нагрузки будут равномерно распределены без вреда здоровью.
Собственная методология основателя клуба
Ты получишь дружеское общение, но 100% будешь тренироваться.
У нас профессиональная команда, которая приведет тебя к желаемому результату.

ЦЕННОСТИ КЛУБА

РЕФЛЕКСИЯ
ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА
Это про общение. Только получая обратную связь, мы можем стать лучше.
УМ
Сила, ловкость, скорость позволят быть увереннее в своих действиях.
Это хитрость. Это принятие быстрого решения. Это заставить себя думать на несколько действий вперёд во время колоссального стресса.
СЕМЕЙНАЯ АТМОСФЕРА
В семье, среди друзей и единомышленников легче и эффективней учиться, когда атмосфера располагает, а люди вокруг мотивируют — ты быстрее прогрессируешь в своих результатах.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Захотел. ПРЕДСТАВИЛ. Сделал.

ТЕБЕ НУЖЕН БОКС, ЕСЛИ:

06
05
03
Ты устал от стандартного фитнеса и хочешь новых эмоций
Хочешь выплеснуть негативные эмоции, перезагрузиться и избавиться от сресса
Ты новичок и хочешь быстро прийти в спортивную форму
02
Ты хочешь овладеть практическими навыками и техниками бокса
01
Хочешь поддержать физическую форму и улучшить состояние организма
04
Хочешь повысить свое качество жизни, развиться в социуме и обрести новые знакомства

ОБ ОСНОВАТЕЛЕ БОКСЁРСКОГО КЛУБА

Анатолий Ожог
Тренер/ основатель
Чемпионство Москвы и области. Стаж тренера по боксу более 8 лет, тренер ЛФК и ОФП. Дипломированный специалист по боксу, физической культуре и фитнесу.
Этот вид спорта в моей жизни появился случайно. Просто начал ходить в клуб по боксу недалеко от своего университета, так, чисто для себя. Но всё так закрутилось, что через несколько месяцев стало всё по-серьезному. Тренировки, соревнования…

Тренировать начал ещё до бокса, а в дальнейшем, набравшись опыта в этом виде спорта и получив образование в тренерстве,
открыл и стал развивать свой боксёрский клуб.
ОЖОГ
АНАТОЛИЙ
Подготавливает к соревнованиям
Основатель боксерского клуба Shadow Boxing Club
Стаж более 8 лет
Чемпион Москвы и Московской области
О тренере
Профессиональный тренер по боксу с опытом работы более 8 лет. Чемпион Москвы и Московской области. Имеет профильное образование в сфере бокса, физической культуры и фитнеса. Специализируется на подготовке спортсменов разного уровня — от новичков до выступающих боксёров. Проводит тренировки по боксу, ОФП и ЛФК.
АБРЫМСКИЙ МАРК
Чемпион Республики Татарстан и Кировской области
Тренер детской группы
Стаж более 4 лет
О тренере
Тренер детской группы по боксу с многолетним соревновательным и тренерским опытом. Является призёром чемпионата России по АРБ, чемпионом Республики Татарстан и Кировской области, а также победителем региональных турниров. Имеет более 10 лет опыта в боксе и первый взрослый разряд, неоднократно становился призёром соревнований в Москве и Республике Татарстан. Тренерскую деятельность ведёт с 16 лет, работая как с детьми, так и со взрослыми.
ШАПОВАЛОВ ИВАН
Тренер взрослой и детской группы
Стаж более 2 лет
О тренере
Тренер взрослой и детской группы по боксу с опытом занятий более 6 лет и практикой тренерской деятельности около 2 лет. Является дипломированным специалистом в сфере физической подготовки и спортивного развития. С отличием окончил авторский курс Андрея Ивичука — основателя клуба «Бупас». На данный момент проходит обучение в FPA.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
АБОНЕМЕНТЫ
Пробная групповая тренировка — БЕСПЛАТНО
Безлимит (до 5 тренировок в неделю)
Действует только во взрослой группе в филиале Лефортово
10000 руб/мес
Длительность тренировки: Лефортово — взрослая группа 90 мин.
Записаться
12 тренировок
Взрослая и детская группы
7000 руб/мес
Длительность тренировки: Лефортово — взрослая группа 90 мин. / детская — 60 мин.; Сокольники — общая группа 120 мин.
Записаться
8 тренировок
Взрослая и детская группы
6000 руб/мес
Длительность тренировки: Лефортово — взрослая группа 90 мин. / детская — 60 мин.; Сокольники — общая группа 120 мин.
Записаться
Разовая тренировка
Взрослая и детская группы
1000 руб/тренировка
Длительность тренировки: Лефортово — взрослая группа 90 мин. / детская — 60 мин.; Сокольники — общая группа 120 мин.
Записаться
ОТЗЫВЫ
РАСПИСАНИЕ
Филиал «Лефортово»
ПН / СР / ПТ
18:30–19:30 — детская группа
19:30–21:00 — взрослая группа

ВТ / ЧТ
19:30–21:00 — взрослая группа
Филиал «Сокольники»
ПН / СР / ПТ
19:00–21:00 — общая группа
СТАТЬИ

    Бокс — это шахматы
    на скорость

    Присоединяйся к нам и мы сыграем вместе!
    г. Москва, ​Ухтомская улица, 11 (м.Лефортово);
    2-я Леснорядская, 4 (МЦД Митьково, м. Сокольники, м.Красносельская)
    Тел, WhatsApp: +7 (915) 273 80 71